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【ダイエット】再開363日目 8722024年05月30日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba5/29朝ごはん@ローソンコーヒーだしおにぎりからあげクン昼ごはんカオマンガイ夜ごはん@にしき生ビール焼酎ソーダ唐揚げツナサラダナスチーズ鳥チーズイカ･･･- 【ダイエット】 再開361日目 8702024年05月28日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba5/28朝ごはん@ローソンコーヒー鮭おにぎり昼ごはん@ファミリーマートしらすおにぎりファミチキ夜ごはんナチョスビールささみと大葉の焼き春巻きバケット摂･･･
- 【ダイエット】再開358日目 8672024年05月25日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba5/23朝ごはん@ローソン鮭おにぎりからあげクンコーヒー昼ごはん豚肉焼き味噌汁ごはんサラダ夜ごはんバケットアヒポキ豚肉生姜焼きナチョスビール摂取カロリ･･･
- 【ダイエット】再開354日目 8632024年05月21日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba5/20朝ごはん鯖おにぎりフランクフルトコーヒー昼ごはんらーめん半ライスいちごミルク夜ごはん生ビール焼酎水割りハイボール焼きそばチャーハンコロッケ厚揚･･･
- スプーン食べ、めきめきと上達2024年05月21日横町ももこ オフィシャルブログ Powered by Amebaタバタだったので駅ナカのおにぎり屋さんで買ってきたお･･･ヴィーガン お弁当 ダイエット 健康志向楽天市場$･･･2人で盛り上がったよ朝ごはんはバナナ一･･･
- 本日の体重⋈イラッとすること2024年05月21日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba飲んだし、しゃぶしゃぶにおにぎり2個、塩大福1個、よ･･･なんとかしたいっっっ朝ごはんはまあたハムエッグお･･･栄養と小腹空いた時とダイエットの時のため･･･
- 朝の適当お弁当作り⋈2024年05月18日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Amebaがすぎたかなぁ!!???朝ごはんの納豆ご飯はこんな風･･･ブロッコリー多く)(おにぎり一個は残した)余った･･･素ドリンク 準備食 ダイエット 回復食 ･･･
- 【ダイエット】再開345日目 8542024年05月12日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba5/11朝ごはんコーヒーサラダソーセージピザパイラズベリーパン昼ご･･･ブルチーズバーガーポテナゲビール機内食夜ごはん機内食肉うどんおにぎり鮭かしわ天･･･
- 本日の体重と美容と便の朝ごはん⋈2024年05月12日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Amebaやろ…そんなさっちゃんの朝ごはん…今日は思ったより少･･･ 食物繊維 ギフト ダイエット 糖質オフ オリゼ ･･･化 ひじきふりかけ おにぎり しそひじ･･･
- 【ダイエット】再開338日目 計8472024年05月05日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba5/4朝ごはん@おおみやおにぎり(カツ、ツナ)昼ごはんごはんウインナー夜ごはん鹿肉焼肉盛り合わせ缶ビールウイスキー摂取カロリー 1975kcal消費カ･･･
